Kategori: Sağlık

Uzun mühlet hareketsiz kalmak, nizamlı idman yapılsa da kalp sıhhatini etkiliyor

Kış aylarının gelmesiyle havalar soğumaya başlıyor. Bu devirde hastalıklardan korunmanın yolu ise beslenme alışkanlığından geçiyor. Beslenme ve Diyetetik Kısmı Uzmanı Uzm. Dyt. Ecem Fidan, kışa sağlıklı bir başlangıç yapmak için gerçek beslenme ve bağışıklık güçlendirme usullerini anlattı.

Kış aylarında vücudumuzun soğuk hava şartlarına karşı direncini korumak ve bağışıklık sistemimizi desteklemek büyük bir kıymet taşıyor. Soğuk havaların gelişiyle birlikte, hastalıklara yakalanma riskimizin arttığı bu devirde yanlışsız beslenme ve ömür üslubu alışkanlıkları sayesinde sağlıklı bir kış geçirmenin mümkün olduğunu tabir edenHerbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr. İsmet Tamer, kış aylarında bedeni güçlendirecek beslenme tekliflerini paylaştı.

Aralık ayının yaklaşmasıyla birlikte grip hadiselerinde da önemli bir artış görülmekte. Antalya Vilayet Sıhhat Müdürü Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Behzat Özkan, bilhassa çocukların grip virüsünden uzak durması için dikkat etmesi gereken faktörleri sıraladı.

"Sensörler maalesef ülkemizde şimdi geri ödeme kapsamında değil fakat Türkiye'de de her diyabetli bireyin bu sensörlere erişimini sağlayacak düzenlemelerin yakın vakitte yapılacağını umuyoruz."

"Bazen toplumsal medyanın aldatıcı yüzü ya da maskeli tarafı diyebileceğimiz noktalar vardır. Kişi oradaki her şeyin toz pembeliğine inanabilir ve bu türlü bir noktada tasa düzeyi artabilir. Dolayısı ile bu detoks süreci kişinin mevcut telaşını aza indirebilir"

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Aysu Sinem Koç, idman sırasında hava yollarının daralmasının astım semptomlarına sebep olabileceğini söyledi. Koç, “Kişinin nefes alma kapasitesi düşebilir ve astım krizi ortaya çıkabilir” dedi.

2024 yılı prestijiyle grip aşısı fiyatlarında önemli bir artış yaşandı. Geçen yıl 245 TL olan grip aşısı, %128 zamlanarak 560 TL'ye yükseldi. Mevsimsel grip salgınlarının artışa geçtiği bu devirde, Dünya Sıhhat Örgütü (DSÖ) ve Türkiye Sağlık Bakanlığı her yıl grip aşısı olmanın kıymetini vurgularken, fiyatsız aşı yapılabilecek bölümler de netleşti.

Her 8 kadından birinin yaşamı boyunca meme kanserine yakalanma riski olduğu tahmin ediliyor.

Şimdi 26 yaşındaydı, bir sabah bedeninde başlayan ağrıları 4 yıl boyunca sürdü. Tabipler birçok hastalıktan şüphelense de tüm olasılıklar sonuçsuz kaldı. O ne kanserdi ne de midesinde bir sorun vardı. Genç bayanı uyutmayan hatta yürütmeyen ağrılarının sebebi bakın ne çıktı.