![](https://21haberler.com.tr/wp-content/uploads/2024/07/her-gun-yemeniz-gereken-6-hormon-dengeleyici-gida-5xDQ3mfG-300x169.jpg)
Her gün yemeniz gereken 6 hormon dengeleyici gıda
Vücutta hormon dengesinin bozulması sivilcelerden adet öncesi sendromuna kadar birçok farklı duruma yol açabiliyor. Hormonları dengelemenin anahtarı ise sağlıklı beslenmeden geçiyor...
En Güncel Ekonomi Ve Haber Sitesi
Vücutta hormon dengesinin bozulması sivilcelerden adet öncesi sendromuna kadar birçok farklı duruma yol açabiliyor. Hormonları dengelemenin anahtarı ise sağlıklı beslenmeden geçiyor...
Uzmanlar, yeşil çayın karaciğeri korumada son derece önemli olduğunu ve diyabeti azalttığını belirtirken günlük kullanım miktarı konusunda uyarılarda bulunuyor.
Vücudun ihtiyacı olan hemen hemen her besin ögesinden bir miktar bulunduran brokoli, beslenme dünyasında süper besin olarak adlandırılıyor. İşte brokolinin içerdiği besinler ve sağlığa 3 ana faydası.
Prof. Dr. İsmail Balık, "üçlü salgın" olarak isimlendirilen Kovid-19, grip ve RSV'de (Respiratuar Sinsityal Virüs) bu kış önemli hadise artışı beklendiğini söyledi.
Retinanın merkezi ve görmenin yüzde 95’inden sorumlu olan sarı noktada oluşacak rastgele bir hastalığın görmeyi etkileyeceğini, bu yüzden hastalığın yakın takibinin çok kıymetli olduğunu söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fevzi Akkan, hastalığın tedavisinde kullanılan yeni bir ışık aygıtı ile hem hastalığın ilerlemesini durdurabildiklerinin hem de hastada daha yeterli bir görme seviyesi sağlayabildiklerinin altını çizdi.
Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Dr. Gökhan Toğuşlu, bel fıtığına bayanlarda daha sık rastlandığına değinerek, “Ev paklığı kıymetli bir sebep. Koltuk kaldırmak, halıyı silkelemek, pencereyi silerken uzanmak üzere kuvvetli hareketler fıtığa sebep olabilir. Paklık yaparken sağlığınızdan olmayın” dedi.
Uzmanlar sistemli ve gerçek yapılan antrenmanın ömrü uzattığını tabir ediyor. Antrenman yapmanın faydalarının çok fazla olduğuna dikkat çeken Fizyoterapist Fatma Parıltı Hoş, "Düzenli idman ve spor yapmak erken yaşlardan bireylere kazandırılmalıdır" dedi.
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, intörn hekimler ve diş hekimliği 5. sınıf öğrencilerinin aylık ödemelerinin net minimum fiyat düzeyine çıkarılmasını içeren torba yasa teklifinin TBMM Genel Heyeti'nde kabul edildiğini duyurdu.
Serin ve nemli hava, soğuk algınlığını ve çeşitli virüslerin yayılmasını kolaylaştırır. Bağışıklık sistemi genellikle mevsimsel hastalıklarla başa çıksa da vücudun desteğe ihtiyacı olabilir...
Bakan Koca'dan Samsun Şehir Hastanesi açıklaması Sıhhat Bakanı Fahrettin Koca, kaba inşaatı tamamlanmak üzere olan Samsun Şehir Hastanesi ile ilgili paylaşımda bulundu.